В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: начинайте день с благодарности, пейте много воды, занимайтесь спортом каждый день, окружайтесь достойными людьми, верьте в себя и многое другое. Все правила направлены на саморазвитие, повышение продуктивности и здоровый образ жизни.